O feriadão começou com muito movimento. Estradas cheias, praias cheias, sol e calor. Parecia um final de semana de janeiro. Por que tanta gente resolveu viajar nesse feriado, congestionando tantas as estradas. A explicação? Quase todos os feriados de 2013 caiu num sábado ou domingo. Esse, além de ser 3 dias, o clima estava quente, o que motivou os brasileiros a sair de casa.
            Aqui em Caiobá não foi diferente, eu vim na 5ªf na hora do almoço e levei 3hs num trajeto que faço em 1hora. Quem saiu de Curitiba no horário do pico ( entre 18hs e 19hs ) levou ate 5hs.
             Mas agora é hora de curtir o último feriadão.
           E assim começou o feriado: muitos carros, transito lento em toda descida da serra, com alguns pontos de retenção:
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| ao meio dia de 5ª feira | 
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| A tarde 16hs, o movimento aumentou muito. | 
                         Depois da viagem com bastante movimento, chegou a hora de curtir Caiobá.
               Na 6ª feira o dia amanheceu ensolarado, com céu azul e calor. A praia de Caiobá estava cheia, como se fosse um dia de verão:
             O mar estava revolto, com ondas fortes e perigoso para o banho. Nessa sexta feira um jovem de 19 anos desapareceu na praia do Morro do Boi. Ele entrou no mar com um amigo, segundo o Corpo de Bombeiros. “Um deles conseguiu retornar, mas ele não. O helicóptero dos bombeiros chegou rápido fazendo a busca pelo ar enquanto 3 bombeiros faziam pelo mar. Sem sucesso, o corpo do rapaz ainda não foi encontrado.Como foi muito próximo da onde eu estava pegando praia consegui registrar a operação do helicóptero:
                         Também foi dia de encontrar as amigas para jogar conversa fora:
                     Encontrei a Lucinha passeando pelo calçadão e depois para relaxar,ela brindou com um  espumante na sua varanda com vista para o mar:
            Para fechar o 1º dia do feriado com muita animação e entrarem no clima de verão, a noite um Trio Elétrico no calçadão da praia,para alegria dos mais animados que ainda tinham pique:
                       Hoje, sábado, o dia amanheceu quente, com pouco sol porém abafado, depois de correr na praia, enfrentei fila no ferry boat para ir no churrasco da minha amiga Ro, em Guaratuba:
                 No final da tarde, chegou a chuva já prevista na meteorologia e começou a espantar os turistas, que começaram a ir embora das praias, antecipando a volta do feriado. Para fazer a travessia de volta Guaratuba - Caiobá, enfrentei fila de uma hora no ferry. Imaginem domingo como vai ser  a volta.
                         Para não pegar movimento na volta dos feriados eu sempre volta na segunda-feira. Como o dia amanheceu nublado, aproveitei para fazer uma corrida na areia da Praia Mansa e treinar um pouco meditação com alguns passos de Tai Chi Chuan, mais conhecida pelas rotinas de movimentos lentos que os grupos praticam todas as manhãs em parques da China e por todo o mundo. No Tai Chi Chuan a pessoa é treinada a ter consciência do seu próprio equilíbrio.
 Tai Chi Chuan também é chamada de uma arte de meditação em movimento.
Adoro alongar na areia depois de qualquer exercícios, seja em Caiobá, no Rio de Janeiro ou em Miami.
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| Caiobá | 
| Ipanema - Rio | 
| Aventura-Miami Beach | 
Uma dica: Aproveite os dias na praia para fazer coisas que na cidade onde moramos não dá tempo, como por exemplo praticar esportes e beber muita água de coco... Seu corpo e sua mente agradecem. Esteja sempre em busca de qualidade de vida.















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